2016.07.21

スマートフォンの進化

ポケモン-GOなるソフトが脅威的なスピードで拡散中、日本への上陸はいつか?
ソフトバンクが3兆円投資でIOTソフト開発会社をTake-Over?
ソフトの世界・業界は次なる世代への変身をかなり大胆に展開している?
デジタルディバイトが叫ばれて久しくなるが結局の所人間の順応性の素晴らしさ?
IPhone を使い始めて1年少々、携帯電話の進化形だろうと高を喰っていたが、使い始めてこのオモチャの恐ろしさを実感している。
曰く「いえ電の利用がなくなった」「PCの使用頻度が激減」「カメラの活用形態が激変」「手帳や電話帳は死語」「辞典を引く回数激減」等など、もし通信網に障害が起きた場合どれほどのパニックか?
それほどの機器、近頃は怪しげなアプリへの勧誘やなりすましのハイジャック迄出現。否応なしに「セキュリティー」に対する関心が高まってくる。
時折飛び込んでくる「バックアップ」の案内、気にはしていたが今日一念発起、安心のために実行した。
実行するに当たりWi-Fi環境が必要なので駅前の「ドコモショップ」へ、相変わらず混雑した店内「Wi-Fi」を使わせてと断りを申し出て快い返事。
「バックアップ」を取るのに約40分ほど時間が掛かる、終了後画面の再起動で最新バージョン?
ひとつ機能が追加されたのは、アクセスの際にパスワードの要求があり、ちょっと面倒かな?
しかし気の所為か画面が何となく綺麗になってシャープさが感じられた。

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2016.06.21

健康と食育

この一年、健康に対する取り組みや考え方が随分変わった。
これまでは恵まれた体幹と体質により、殆んど病気にかかる事もなく「健康優良児」として過ごしてきた。
恐らく健康指標となるバイタルサインの維持に必要な栄養素を自然と摂取してきた様だ。
例えば脳が疲れた場合何となく糖分の多い食べ物、肉類、海鮮、野菜類などを含め特に意識することなく取り入れ、それが「健康」を維持してきた。
しかし加齢とともに、嗜好も変われば摂取量や吸収力にも変化が出てくる。以前と同じ物を食しても身に付かず排出されてしまう事もある。段々と世間を騒がしている健康食や健康素材に興味が湧き、意識的に摂りいれる様になっている?
コレステロールには大麦、痛風にはひじき、血糖値にはもずく、血圧には酢生姜、血液サラサラには酢玉ねぎ・納豆やフコダインを含むオクラや山芋等など、これまでは意識して摂取してなかった食材にも目が向くのは単に「サプリメント」の世話には成りたくないからかな。

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2016.02.03

テニスの復活に向けて。

今日は節分の日、朝早く地元世田谷八幡宮にお参りし社殿に備えられている「福豆」を頂き、家に戻り「福は内」を唱えて吉祥招福を願った。
2月に入っても暖冬の如く連日の暖かい日差し、思い立って千駄ヶ谷の壁打ちに?
振り返って、一昨年11月に肩の関節を痛めてからご無沙汰してしまったテニス、追い打ちに脊柱管狭窄症に依る足のシビレ、更に昨年6月に開腹手術を受けて全身の筋肉を失い、特に下半身脚力の衰弱を思い知らされる状態だった、それでも昨年の9月には活動開始を目論み壁打ちに出かけたが、足の衰えで転倒なる醜態?
あれから約4か月半が経過、その間ストレッチやウォーキングで多少の回復はした筈?
今日は丸1時間、壁打ちをこなしてきました!さすがに打球のスピードは落ちたが、何とかストロークを続けられるように打つことが出来た。まだまだ俊敏にはおぼつか無いがフォア―、バックともそこそこ打てた!
丸々1時間、心地よい汗を覚え壁に向かってのストローク、サービス、スマッシュを打つことが出来たことの喜びは近々コートに顔を出してみたくなる欲望となるか?楽しみが増えたような気がしてきた!

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2015.12.21

パソコンが壊れた!直った?


現在パソコン2台を使い分けている、一台は視聴用もう一台は作業用。
12月初めに行事がありその写真類を整理しアルバム作成の準備中と、新年賀状の取り組みをVista搭載のPCで作業を進めていた。機器年齢7年で48時間近く稼働を続けていたが、一昨日作業中に突然モニター画面が真っ黒に!いずれのキーを叩き込んでもうんともすんとも!暫くすると「正しくシャットダウンされませんでした」「表示に従って・・・」取りあえず「Enter」で様子見?しばらくして「再稼働」で復元された。
作業を続けていたら、2回目のシャットダウン、同じく画面が真っ黒になり何れのキーにも反応なし、今回は表示画面もなくPC本体に組み込まれている「インジケーターランプ」一つは「通電中」一つはDiskへのアクセス中を意味する「点滅」で、これが消えたまま!待てども反応が無いので強制終了!あ~あ、年末の週末、HWの不調と思いメーカーに問い合わせて修理か?思うだけでぞ~とした。
年賀状の宛名住所録は残るのか?それとも時間制限の中、もう一台のPCに改めて住所を1件1件打ち込むのか?
土曜日は諦めて床に着いたが、脳裏を巡る「どうするべ~か?」熟睡が出来ない!
日曜日の朝、ノートを引っ張り出し故障受付窓口に打電、案の定「ただ今混雑・・・」1時間半ほど粘ったが繋がらず!やーめた!!ヤマダ電機の修理に持って行くか?
そうこうしている内に日曜日の午後、ダメ元とPCに電源を入れた!
ありゃ?「インジケーター」2つとも点灯している!もしや!!動いた・使えるぞ!午後の時間を使い賀状の宛名印刷を終わらせた!
いったい何が起きたのか、正直わかりません!まさか長時間の稼働でPCが疲れたのかいな?

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2015.10.04

男女共負けたゴルフ!!

息詰まる一打一打の行方、ゴルフの男子・女子の戦い、男子は東海クラシック、池田勇太と片山晋呉の接戦、プレーオフでの片山とキム・ヒョンソンの戦い、女子では日本女子オープンの菊池絵里香、柏原明日架との接戦とプレーオフにもつれ込んだ、チョン・インジとイ・ミヒャンの戦い、女子は午後1時から5時35分までもつれ込んだ5ホール目の決戦、男子もプレーオフ2ホール目の接戦が5時35分ごろ、地デジ1チャンと8チャン、一打ごとにチャンネルを切り替え“どうなった、どうなった?”の繰り返し、この時ばかりは2Way画面のTVが欲しくなった。
行き詰まる接戦を見乍ら、ついに男女共優勝は最終的に韓国勢に持って行かれた!
何じゃい、この頃のゴルフは日韓対抗戦の番組かいな?余程名の知れた大会じゃないと日曜しかTV番組もない男子戦、スコアボードにはカタカナ名に(XX)が殆んどの女子戦。
早くヒーロが出てこないかと気をもむが、女子では若手の選手層が一段と厚くなりつつあるが、男子はいつまで同じ名前のメンバーが揃っているのか、もっと強くなってほしいと思うこの頃のゴルフ事情でした。

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2015.09.25

ガラケーからの卒業?

今月はオカミサンの誕生月、干支を5周回しいよいよ6周目に突入、毎日元気良い溌剌さは頼もしい限りです、これからもよろしくお願いします。
数日前、新発売となるIphone-6/Sとはどういう奴かと好奇心につられてついフラッと入ったショップ、連休最終日の夕方だが、なんと応対待ちが約20名!!ビックリするも番号札を引き取り、街中をぶらついて頃合いを見て店に戻るとあと一人!半分衝動的に型落ちのIphone-6を購入契約し「誕生日プレゼント」としましょう?
早速持ち帰りスマホの初期設定、色々とややこしいことが有るが何とかMailやInternet、Face Bookの設定を終えたのは取り組んでから4時間?そして今日は仲間コミュLineの設定を終え、親子3人のグループ設定、メアドから飛び込んでくる知人、友人の振り分け?その傍から「Line開通おめでとう」の祝福なのかエンガチョなのか次々と入ってくる、親子3人グループの設定でまさに3台のアイフォンが鳴りっぱなし、トークや写真が次から次と・・
これじゃ、街中で歩きながらや電車の中での一列総勢でアイフォンを操作している人達に少なからず反感を持っていた自分達の「偏見」がどこかにすっ飛んでしまいそう?
この「オモチャ」正直人間生活のリズムを狂わしてしまいそう!調べもの?音声で話しかければ画面が表示され、日々の健康指標がとられ、世間の出来事が頻繁に通知され、その度に「ビ・ビ・ビ」と呼び出されるのは、あまり精神的によろしくない!しかし一旦持ってしまうと間違いなく手放せなくなるのは請け合いです、これがもし電波が切れた時のパニックにはまるで想像が行き届かない?

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2015.09.19

テニスコートに立つ

久しぶりの晴天、気温も上がり、久しく日向ぼっこを楽しんで無いなと思い、テニスコートに顔を出してみた!


何時ものメンバー、顔を合わすのは昨年の秋以来、肩を壊し、狭窄症で足の痺れ、今年に膝をも痛め、トドメは胃がんの手術、それでもコートに立ってみたい気持は少し欲張りかな?


ゲームへの参加はいささか無謀なため、進行の審判を買って出て、日向ぼっこを楽しんだ。


それでもセットの合間に試しに球出しをやって見た、返ってくるボールにはまともに当たらない、ボレーで打ち返すも打点が安定せず、ストロークが続かない、これも足が一歩出ないのが原因かと、ゴルフは止まっているボールを打つため足元、下半身がしっかりする必要があり、テニスはボールの落下点に走り込んで、かつ下半身がしっかりしながらボールを打つ為、より一層の踏ん張りが必要、だから走り込みが基本の基本?


約1年振りのテニス、やはり《脚力》が如何に大切なのかがよ~く身を以て納得した、ま、焦らず、休まず、じっくりと鍛えなおしましょう。


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2015.09.12

友達とは?

お日様を仰げた2日目、友人の墓参りに出かけた。振り返ればもう10年も時間が過ぎてしまっていた。
飲み友達、相談相手、ゴルフ、テニス、スキーの好敵手、ギャンブル好き、仕事人間、家庭を大事にする優男、負けず嫌いの向こう見ず、頑固一徹、馬鹿が付く正直者。
ゴルフの途中でどうも腰を捻じったと言いながら、バンテリンは無いかと問いかけてきたのが昨日のようだ、段々と痛みを堪え乍らも決して弱音を吐かなかったバカ者が、胃腸科に顔を出したら、そのまま入院し、肺ガンの宣告を受けて日に日に痩せこけていくあいつの顔を今でも脳裏に焼き付いている。
ガンと対峙しながらもしっかりと葬儀社との交渉を整え、残された家族には一つ一つ手順を書き残し、何時もの寿司屋での宴席や、隠れる数日前に仲間を集めてのビヤパーティー、そして静かに眠りについたあいつ。
今日はあれから10年、集まった悪友で思い出話を肴に数時間があっという間に過ぎた。
改めて人間の「徳」とは何か?今日はよく飲んだしよく食べた、一日の元気がその始めかな?

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2015.09.01

調教開始!!

9月になりましたね、例年防災の日として自然災害への注意を喚起していたが、この頃では学校の始まりの「恐怖感」に煽られ、自ら命を絶つ中高生が激増とか?
今日は9月の1日!開腹手術から丁度3か月、67kgの体重は57kg、52.5kg有った筋肉量が47.1kgしかし19%の体脂肪が13.6%、14.5%の内臓脂肪が10.0%、まさに痩せこけた?
先週の始めに復帰を目指してテニスの壁打ち、セラバンドを使った筋力強化、今日はゴルフの練習場に行ってきました。
I-9を使ってスイング軌道の確認、どうしてどうして?何かがおかしい?ボールを「打つ」感覚が全然掴めない!口の中でカウントをし乍らスイングタイミングを整えるがこれまたトップありダフリあり!
テークバックで左手の甲は?手首は?ダウンスイングに入る際そのままクラブを落とす感覚?右わきは?ヒッティングポイントでの右手の握りは?ヒッティングポイント通過後の両手の位置は?フォロースルーで左足の踏ん張りは?クラブが体に巻き付く感触は?
あ~あ、どれも再確認しないとおかしなスイング?
飛距離やボールの高さ、さらに方向性?まるっきり初心者マークがもらえるような状態!
この先が思いやられる実感と、これが現実という認識と、いまさら何をという自棄感?
だけど、頑張ってみれば何かが掴める!まだまだやりますよ!

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2015.07.24

DS-160 US VISA

枕元に置いといたI-Phoneから着信音声!夜中の2時半、うっとおしくもメッセージを覗いてみると、娘が急遽戻ってくる?今朝までは西海岸LAでヘリコプターに載ったり、馬にまたがったり、大きなハンバーグをかぶりついて、山沿いのジャグジーを楽しんだり、なんなのだ?マイレージで往復便が取れた?ついでにVISAの書き換えを済まそうと思うので、手続きをしてほしい??
昨日23日はVISA申請手続きや面接予約等、一通りアメリカ大使館の画面とにらめっこしたが、やれ運転免許書の番号だ、ソシアルセキュリティーやタックスペイヤーNo.等いくつかの情報をかき集めては送らせ、直近のパスポート用写真も送れとやりながらあっという間に一日が過ぎてしまった、慌てたのは面接インタビューが8/13以降でないと空きがない?
今朝方までに必要な情報は手元に揃い、いざDS-160フォームへの打ち込みを始めた、パソコンの反応が割かしいいEsprimo、ページめくりもいいので、約1時間少々で最終ページにたどり着いた!一旦Saveしてプリントアウトした瞬間、フリーズ!せっかく打ち込んだすべての情報がすっ飛んだ!何しろ13日の面接予約を取らないと・・・焦りがピーク!
気を取り直して再入力、今度は余計なことをしないよう気を付けながらVisa費用の支払い手続き、これがいかん!表示される説明内容では先に進めずステップ5辺りで堂々巡り!
やむなくサポートセンターに電話を入れアドバイスを貰ったが、これがまた聞き取れない英語と日本語?アクセントが某国音声丸出し!悪戦苦闘、朝の取り組みから丸々5時間
念願の面接予約までたどり着きました!小憎らしいのは即刻メールボックスに「おめでとうございます、予約が完了いたしました!」のメッセが入っていた!

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