調教開始!!
9月になりましたね、例年防災の日として自然災害への注意を喚起していたが、この頃では学校の始まりの「恐怖感」に煽られ、自ら命を絶つ中高生が激増とか?
今日は9月の1日!開腹手術から丁度3か月、67kgの体重は57kg、52.5kg有った筋肉量が47.1kgしかし19%の体脂肪が13.6%、14.5%の内臓脂肪が10.0%、まさに痩せこけた?
先週の始めに復帰を目指してテニスの壁打ち、セラバンドを使った筋力強化、今日はゴルフの練習場に行ってきました。
I-9を使ってスイング軌道の確認、どうしてどうして?何かがおかしい?ボールを「打つ」感覚が全然掴めない!口の中でカウントをし乍らスイングタイミングを整えるがこれまたトップありダフリあり!
テークバックで左手の甲は?手首は?ダウンスイングに入る際そのままクラブを落とす感覚?右わきは?ヒッティングポイントでの右手の握りは?ヒッティングポイント通過後の両手の位置は?フォロースルーで左足の踏ん張りは?クラブが体に巻き付く感触は?
あ~あ、どれも再確認しないとおかしなスイング?
飛距離やボールの高さ、さらに方向性?まるっきり初心者マークがもらえるような状態!
この先が思いやられる実感と、これが現実という認識と、いまさら何をという自棄感?
だけど、頑張ってみれば何かが掴める!まだまだやりますよ!
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